Green Goblin eller Skipper Skræks morgenmad

Skriv en kommentar

8. februar 2015 af mfaerch

Jeg forstsætter mit juice/smoothie-eventyr med denne grønne sag. Inspiration til denne fik jeg i sidste uge, da jeg var i København og besøge mine POWER-veninde, Charlotte, som har muller der kan gøre enhver fitnessjunkie misundelig. Efter en god omgang rødvin fredag aften og al for lidt søvn, serverede hun en grøn laban a la denne, inden vi tog ned i centeret. Så var vi ligesom i gang, og den lå ret godt i den ellers tømmermændsramte mave. Måske er det i virkeligheden en kur mod tømmermænd? Nemt at få ned og det er solidt måltid at starte dagen med…rig på det rigtige fedt, kulhydrater og protein. BANG…det går lige i dine guns, så er du advaret 😛

greenDet skal du bruge:

  • 200 g spinat fra frost (helst hakket, da det blendes nemmest)
  • 1 banan
  • 1 hel avocado
  • 2 scoops stracciatellaproteinpulver (eller vanille)
  • 1 dl minimælk
  • 2 dl vand

Sådan gør du: Pil skræl af frugt og grønt. Blend hele svineriet og server.

 

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Personlig træner Mette Færch Lunde

PERSONLIG TRÆNING OG KOSTVEJLEDNING

Yoga i det fri, non-profit

Yoga i det fri i Aarhus - yoga for alle

yogadaysaarhus.wordpress.com/

Yoga Festival i smilets by

Isabella Thordsen

Opskrifter til enhver lejlighed

Brokblog.dk

Opskrifter til enhver lejlighed

CECILIE LIND

Opskrifter til enhver lejlighed

Opskrifter til enhver lejlighed

CookieCrumble

Opskrifter til enhver lejlighed

Den kreative side

Kreativ blog og galleri

Tom Kristensen

Illustrations, comics/graphic novels and sketches

%d bloggers like this: