Proteinkugler med kaffe

Skriv en kommentar

22. marts 2014 af mfaerch

Efter en lang periode hvor jeg har været ved at uddanne mig til yogainstruktør, har jeg langt om længe igen fået tid til at gå i køkkenet og kreere igen. Jeg har længe villet lave nogle proteinkugler med kaffesmag, da jeg har en evig intention om at skære ned på kaffen, og så synes det bare som en virkelig god idé, at stadig have lov at nyde kaffesmagen på en anden måde ;P. Resultatet er blevet ganske udmærket. Om jeg får skruet ned for antal kopper kaffe om dagen, må tiden vise.

proteinkugler med kaffe

Det skal du bruge:

  • 100 g vanilleproteinpulver
  • 80 g affedtet kokosmel
  • 30 g sukrin
  • 50 g skyr
  • 6 spsk STÆRK kaffe
  • 50 g mørk chokolade til overtræk

Sådan gør du:

Bland alle ingredienser til en jævn dej og rul til mundrette kugler. Stil på køl mens du laver et vandbad hvori, du kan smelte chokoladen. Dyb herefter alle proteinkuglerne i chokoladen, en efter en og stil køligt igen.

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

w

Connecting to %s

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Personlig træner Mette Færch Lunde

PERSONLIG TRÆNING OG KOSTVEJLEDNING

Yoga i det fri, non-profit

Yoga i det fri i Aarhus - yoga for alle

Julie Bruun

En blog om sund mad og træning

yogadaysaarhus.wordpress.com/

Yoga Festival i smilets by

Isabella Thordsen

Opskrifter til enhver lejlighed

Brokblog.dk

Opskrifter til enhver lejlighed

CECILIE LIND

Opskrifter til enhver lejlighed

Opskrifter til enhver lejlighed

CookieCrumble

Opskrifter til enhver lejlighed

Den kreative side

Kreativ blog og galleri

%d bloggers like this: